① 准备食物,尤其是接触生肉后。
② 饭(进食)前便后,吃药之前。
③ 接触钱币之后。
④ 做完扫除工作、处理垃圾之后。
⑤ 接触过公共设施或物品。
⑥ 在室外玩耍沾染了脏东西之后。
⑦ 接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后。
⑧ 抱孩子之前,尤其是接触过传染物品的,更要经过消毒,反复清洗。
⑨ 接触宠物后。
⑩ 戴口罩前及摘口罩后。
✔ 使用流动的清水
✔ 使用肥皂和洗手液
✔ 正确使用“七步洗手法”洗手
● 仅用清水洗手。不使用香皂或洗手液,手依然洗不干净。
● 洗手速战速决。洗手揉搓不足15秒,难以起到除菌效果。
● 用湿纸巾代替洗手。湿纸巾不能起到充分的清洁作用。
● 不洗手就涂抹护手霜。这样会促进细菌繁衍。
口罩是阻断新冠病毒
及其他呼吸道传染病传播的重要手段
也是降低疫情传播扩散风险
减少公众交叉感染
保障群众身体健康的有效措施
✔ 选择正规的医用口罩或医用外科口罩。
✔ 正确佩戴口罩,确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实。
✔ 口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换,每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。
✔ 在跨地区公共交通工具上,或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
✔ 在乘坐公共交通工具或在人群密集区域,一定要全程戴好口罩。
✔ 口罩佩戴期间如出现憋闷、气短等不适,应立即前往空旷通风处摘除口罩。
✔ 除了一次性使用医用口罩、医用外科口罩外,建议储备少量的高级别防护口罩。
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